เตรียมข้อมูล

2 ปันความทุกข์ ปันความสุข

    ผู้คนส่วนมาก เวลาทุกข์ ก็จะมักคิดว่า ตัวเองทุกข์กว่าใครๆ เวลาสุข ก็มักจะคิดว่า ตัวเองสุขน้อยกว่าใครๆ

    ได้ยินคำสอนนี้จากครูบาอาจารย์เมื่อ 30 กว่าปีก่อน ทำให้นึกถึงตัวเองว่า เราเองก็เป็นอย่างนั้น เมื่อเวลามีความทุกข์ก็จะแบ่งปันความทุกข์ให้คนอื่น ด้วยการบอกคนอื่นว่า เราไม่ได้รับความยุติธรรมบ้าง ไม่มีใครช่วยฉันบ้าง ทำไมถึงอย่างนี้กับฉันบ้าง เป็นต้น แต่เวลามีความสุขก็เก็บไว้คนเดียวไม่แบ่งให้ใคร เพราะคิดว่าเราได้นิดเดียว ก็ให้คนที่ได้มากกว่าเราเป็นผู้แบ่งให้เขาสิ เป็นชุดความคิดที่ดูเหมือนจะทำให้ตัวเองมีความสุข แต่ความจริงกลับเพิ่มความทุกข์ให้กับตัวเอง

    ใช้เวลาแก้ไขอยู่นานหลายปี จนถึงวันนี้ เวลามีความทุกข์ ก็ไม่คิดจะแบ่งปันความทุกข์ให้ใคร เพราะคนอื่นเขาก็มีความทุกข์มากอยู่แล้ว จะเพิ่มทุกข์ให้เขาทำไมอีก  ตั้งหน้าตั้งหน้าแก้ไขปัญหาของตัวเองไปดีกว่า ถ้าหนักหนาสาหัสจริงๆ ก็จะร้องขอความช่วยเหลือไป เมื่อเวลามีความสุขก็ฝึกแบ่งปันความสุขให้ผู้ที่สุขน้อยกว่าเราบ้าง พอทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ ความทุกข์มันลดลง ความสุขสงบเพิ่มขึ้น

    ขอแบ่งปันความสุขสงบให้ทุกๆ คน จ้ะ

    

3 นิสัยเก็บกวาด ล้างจาน

4 ก่อนจะตำหนิใคร ให้นึกถึงตัวเอง

5 รู้จักประมาณ

6 เมื่อธาตุไฟกำเริบ ธาตุน้ำจะรีบลงมาดับ