ขั้นตอนที่ 1: ทบทวนตรวจสอบชีวิต 6 เดือนที่ผ่านมา 

“เราไม่ได้เรียนรู้จากประสบการณ์แต่เราเรียนรู้จากเสียงสะท้อนของประสบการณ์ในตัวเรา” 

    เริ่มต้นจากการทบทวนถึง 6 เดือน ที่ผ่านมาครับ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่คุณทําสําเร็จ สิ่งที่คุณรู้สึกภูมิใจที่ได้ทํา แล้วคุณคิดว่าอยากเพิ่มศักยภาพต่อไป และ คิดถึงสิ่งที่คุณอยากพัฒนาเพิ่มให้ดีขึ้น รวมถึงสิ่งที่คุณอยากเปลี่ยนแปลง ลองหาคําตอบให้ตัวคุณ จากคําถามเหล่านี้ที่จะช่วยคุณตัดสินใจได้อย่างชัดเจนยิ่งขึ้น 1. หากคุณต้องสรุปชีวิตใน 6 เดือนที่ผ่านมา ของคุณภายใน 4-5 ประโยค คุณจะเขียนถึงมันว่า อย่างไร?

1. หากคุณต้องสรุปชีวิตใน 6 เดือนที่ผ่านมา ของคุณภายใน 4-5 ประโยค คุณจะเขียนถึงมันว่า อย่างไร?

    ฉันพยายามอย่างมาก ที่จะระดมทุนมาหล่อเลี้ยงเขาแก้วเสด็จให้ทันกับรายจ่ายตามที่งบประมาณได้ตั้งไว้ แต่ก็ยังไม่สำเร็จสักที

2. ความสําเร็จเรื่องไหนที่คุณรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเองมากที่สุดใน 6 เดือนที่ผ่านมา?

    โครงการนั่งสมาธิ ตี 3-5

3. สิ่งใดที่คุณรู้สึกขอบคุณและมีความสุขมากที่สุดใน 6 เดือนที่ผ่านมา?

    ขอบคุณพระอาจารย์ฐานวุฑฺโฒ ที่ถวายเงินช่วยค่าไฟ 100,000 บาท

    และมีความสุขที่สุด เมื่อได้ทำบุญ 40,000 บาท ใน คก ทอดผ้าป่า 10,000 วัด ในโอกาส 80 ปี หลวงพ่อธมฺมชโย

4. ให้คุณเขียนถึงเรื่องที่ทําให้คุณใจเต้นแรงและมีความสุขใน 6 เดือนที่ผ่านมา ว่ามีเรื่องอะไรบ้าง? ตอนนั้นคุณทําอะไรอยู่? คุณอยู่ที่ไหน? คุณอยู่กับใคร? และคุณรู้สึกอย่างไร?

    เรื่องหัวใจเต้นแรงไม่มี มีแต่มีความสุข เมื่อได้ร่วมงาน ทอดผ้าป่า 10,000 วัด ที่ห้องแก้วสารพัดนึก วัดพระธรรมกาย เมื่อวันที่ 22 เมษายน 2567 มีความสุขที่ได้มาเป็นเนื้อนาบุญให้หลวงพ่อ

    อีกเรื่องหนึ่ง น่าจะเป็นช่วงปฏิบัติธรรมที่ อาศรมพุทธบุตรแก้ว ในวันที่ 4 มีความรู้สึกว่า ใจถูกล๊อกไว้ที่ ศกก ฐ 7 ทำให้รู้ว่า ความเพียรที่เรานั่งสมาธิตั้งแต่ ตี 3-5 นั้น มีผล ทำให้เกิดกำลังใจในการทำความเพียรต่อไป

5. ให้คุณเขียนถึงเรื่องความท้าทายที่คุณสามารถก้าวผ่านมาได้ใน 6 เดือนที่ผ่านมา? อะไรทําให้คุณ ผ่านมันมาได้? คุณทําอย่างไรกับมัน? มีใครบ้างที่คอยให้กําลังใจและสนับสนุนคุณ?

    ก็น่าจะเป็นเรื่องหาเงินมาเลี้ยงองค์กรนี่แหละ ผ่านมาได้แบบ หวุดหวิด สิ่งที่ทำให้ผ่านมาได้ ก็คงเป็นบุญ นึกถึงบุญ อธิษฐานตลอด 

    ผู้ที่สนับสนุนเป็นรูปธรรมที่สุด ก็คงเป็น พอจ.ฐานวุฑฺโฒ ที่ช่วยมา 100,000 บาท

6. หากย้อนกลับไปใน 6 เดือนที่ผ่านมาได้มีเรื่องไหนหรือสิ่งใดบ้าง ที่คุณอยากจะกลับไปแก้ไข?

    ก็คงจะเป็นเลือก สว. เราน่าจะยืนยัน กลุ่มสตรี เลือกคนของเรา เพื่อรักษาความสัมพันธ์ระยะยาว

7. มีความฝันใดหรือเป้าหมายไหนบ้างไหมที่คุณยังทําไม่สําเร็จ? อะไรที่เหนี่ยวรั้งคุณไว้? และเหตุผลใด?

    ฝึกปั้นรูปเหมือนคนจริง และ ภาษาอังกฤษ  2 เรื่องนี้ เป็นเรื่องต้นๆ ที่ปรารถนาจะทำให้สำเร็จ แต่ภารกิจที่ต้องระดมทุน เหนี่ยวรั้งไว้ จนยังทำไม่สำเร็จ

8. มี 3 เรื่องไหนที่คุณยังทํามันไม่สําเร็จ (unfinished business) และตั้งใจจะทําให้สําเร็จภายในเวลา 3

เดือนนับจากวันนี้? และทําไม 3 เรื่องนี้มันถึงสําคัญที่คุณจะต้องทําให้สําเร็จ?

    1 เข้าถึงดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์

    2 Passive Income เดือนละ 4 ล้านบาท  เพราะมีผลต่อความก้าวหน้าของการสร้างบารมี ในด้านต่างๆ

9. ใครคือคนที่คุณรู้สึกดีที่เขาก้าวเข้ามาในชีวิตของคุณใน 6 เดือนที่ผ่านมา ที่ผ่านมา และทําไมคุณจึง

รู้สึกอย่างนั้น?

    ถ้าหมายถึงคนใหม่ ที่เห็นตัวจริงๆ นึกไม่ออก แต่ถ้าทางออนไลน์ ก็น่าจะเป็นโคชแบงค์ เพราะได้ข้อคิดเรื่อง Vibration จากเขามาพอสมควร

10. ทักษะใหม่ ๆ ใดบ้างที่คุณได้เรียนรู้ใน 6 เดือนที่ผ่านมา ทีผ่านมา และมันช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองขึ้น

อย่างไร?

    ทักษะ การตัดต่อ VDO  และ การใช้ AI ทำเพลง สามารถพัฒนางานอะไรต่อมิอะไร ได้เยอะพอสมควร

11. คุณคิดว่าลักษณะนิสัย (Habits) ใดที่คุณจะสร้างขึ้นมาเพื่อช่วยนําพาคุณให้ไปถึงเป้าหมายความ

สําเร็จของคุณได้ในใหม่นี้และทําไมถึงต้องเป็นนิสัยนี้?

    ปฏิบัติธรรมให้ได้วันละ 6 ชั่วโมง เพื่อเข้าถึงดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์

12. อะไรคือสิ่งที่คุณอยากเปลี่ยนแปลงมากที่สุด? ทําไหมการเปลี่ยนแปลงนี้ถึงมีความสําคัญ?

    ปรับกิจวัตร กิจกรรม ให้มีเวลานั่งสมาธิ วันละ 6 ชั่วโมง

13. ให้คุณเขียนถึงความฝันและเป้าหมายใหม่ ๆ ที่คุณจะทําได้สําเร็จในใหม่นี้?

    เข้าถึงดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์

14. เป้าหมายอะไรคือสิ่งที่คุณอยากทําสําเร็จมากที่สุดในใหม่นี้?

     เข้าถึงดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์

15. ทําไหมความสําเร็จในเป้าหมายนี้ถึงสําคัญสําหรับคุณ?

    เพราะเป็นที่มา ของ ทีม ทุน ที่ ตามที่ได้ตั้งเป้าหมายไว้

ขั้นตอนที่ 2: Definite Goals เป้าหมายที่ชัดเจน

1 สุขภาพ ร่างกาย

1. เขียนเป้าหมายที่สําคัญที่สุด ที่คุณต้องทําสําเร็จในภายใน 12 เดือน

    หน้าท้องแบนราบ ไม่มีไขมันเปลว

2. ทําไมเป้าหมายนี้ถึงสําคัญสําหรับคุณ

    มีความมั่นใจ

3. คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

    

4. คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

5. คุณพร้อมที่จะทุ่มเท่ทําอะไรเพื่อความสําเร็จ

ระบุเป้าหมายระยะสั้นที่ต้องสําเร็จภายใน 3 เดือน

2 ครอบครัวและความสัมพันธ์

1. เขียนเป้าหมายที่สําคัญที่สุด ที่คุณต้องทําสําเร็จในภายใน 12 เดือน

2. ทําไมเป้าหมายนี้ถึงสําคัญสําหรับคุณ

3. คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

4. คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

5. คุณพร้อมที่จะทุ่มเท่ทําอะไรเพื่อความสําเร็จ

ระบุเป้าหมายระยะสั้นที่ต้องสําเร็จภายใน 3 เดือน

3 ความมั่งคั่ง/การเงิน

1. เขียนเป้าหมายที่สําคัญที่สุด ที่คุณต้องทําสําเร็จในภายใน 12 เดือน

    มี Passive income เดือนละ 4 ล้านบาท

2. ทําไมเป้าหมายนี้ถึงสําคัญสําหรับคุณ

    เพราะอยากจะมีเวลา เรียนภาษาอังกฤษ วาดภาพ และ ปั้นรูปเหมือน

3. คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

    ได้บารมี จากการเผยแผ่วิชชาธรรมกาย และไปสู่เส้นทางการทำวิชชาธรรมกาย

4. คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

    ปลื้มแล้ว ปลื้มอีก

5. คุณพร้อมที่จะทุ่มเท่ทําอะไรเพื่อความสําเร็จ

    นั่นสิ ? พยายามมาหลายวิธีแล้ว ไม่สำเร็จสักที

ระบุเป้าหมายระยะสั้นที่ต้องสําเร็จภายใน 3 เดือน

4 อาชีพ/ธุรกิจ

1. เขียนเป้าหมายที่สําคัญที่สุด ที่คุณต้องทําสําเร็จในภายใน 12 เดือน

2. ทําไมเป้าหมายนี้ถึงสําคัญสําหรับคุณ

3. คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

4. คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

5. คุณพร้อมที่จะทุ่มเท่ทําอะไรเพื่อความสําเร็จ

ระบุเป้าหมายระยะสั้นที่ต้องสําเร็จภายใน 3 เดือน

5 การพัฒนาตนเอง

1. เขียนเป้าหมายที่สําคัญที่สุด ที่คุณต้องทําสําเร็จในภายใน 12 เดือน

    เข้าถึงดวงธรรมที่ทำให็เป็นกายมนุษย์

2. ทําไมเป้าหมายนี้ถึงสําคัญสําหรับคุณ

3. คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

4. คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

5. คุณพร้อมที่จะทุ่มเท่ทําอะไรเพื่อความสําเร็จ

ระบุเป้าหมายระยะสั้นที่ต้องสําเร็จภายใน 3 เดือน

6 อารมณ์

1. เขียนเป้าหมายที่สําคัญที่สุด ที่คุณต้องทําสําเร็จในภายใน 12 เดือน

2. ทําไมเป้าหมายนี้ถึงสําคัญสําหรับคุณ

3. คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

4. คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

5. คุณพร้อมที่จะทุ่มเท่ทําอะไรเพื่อความสําเร็จ

ระบุเป้าหมายระยะสั้นที่ต้องสําเร็จภายใน 3 เดือน

7 มิตรภาพ

1. เขียนเป้าหมายที่สําคัญที่สุด ที่คุณต้องทําสําเร็จในภายใน 12 เดือน

2. ทําไมเป้าหมายนี้ถึงสําคัญสําหรับคุณ

3. คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

4. คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

5. คุณพร้อมที่จะทุ่มเท่ทําอะไรเพื่อความสําเร็จ

ระบุเป้าหมายระยะสั้นที่ต้องสําเร็จภายใน 3 เดือน

ไลฟ์สไตล์

1. เขียนเป้าหมายที่สําคัญที่สุด ที่คุณต้องทําสําเร็จในปี 2023

2. ทําไมเป้าหมายนี้ถึงสําคัญสําหรับคุณ

3. คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

4. คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมายนี้

5. คุณพร้อมที่จะทุ่มเททําอะไรเพื่อความสําเร็จ

ระบุเป้าหมายระยะสั้นที่ต้องสําเร็จภายใน 1 - 3 เดือน